الصحة السبت 12 أغسطس 2017

3 وصفات لتبييض الأسنان..خاصة لمن تضع تقويم أسنان

ينصح الأطباء الأشخاص الذين يضعون تقويما لأسنانهم بضرورة الاعتناء بشكل كبير بفمهم، لأنه يكون أكثر عرضة لتكاثر الجراثيم والميكروبات بسبب ترسب بقايا الأكل في تقويم الأسنان، وبالتالي يصعب تنظيفه بشكل عادي.

في هذا الموضوع سنعرفك على 3 وصفات طبيعية ستساعدك على التخلص من بقايا الطعام داخل تقيوم أسنانك وتجعل فمك نظيفا وصحيا.

-السكر والليمون: هذا الخليط يساعدك على إزالة الطبقة الملونة من أسنانك ويجعلك تحافظين على بياضها .قومي بخلط ملعقتين من السكر مع ملعقة من عصير الليمون وضعيهما على أسنانك مع التدليك جيدا وستلاحظين الفرق بعد مدة قصيرة، جربيه 3 مرات يوميا.

– قومي بمزج ملعقة من زيت جوز الهند مع ملعقة من خل الفتاح ومضمضىي فمك به  3 مرات يوميا.سيساعدك على جعل فمك نظيفا.

-بيكربونات الصوديوم مع الليمون والملح:امزجي بيكربونات الصوديوم مع عصير الليمون والملح وقومي بالتقليب حتى تحصلي على معجون من الخليط، دلكي أسنانك بالخليط لمدة 5 دقائق ثم اغسليهم  بالماء الفاتر.

تعليقات الزوّار (0)

*